Eszközök és tartozékok
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 porcje
Összetevők
-
25 g migdałów, ze skórką25 g orzechów nerkowca, surowych
-
100 g jasnych winogron
-
50 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
200 g wody
-
2 łyżeczki miodu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
2 g
Kalória
381 kJ /
91 kcal
Zsír
3 g
Rost
1.6 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
JARMUŻ
11 Recept
Lengyelország
Lengyelország