Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 dentes de alho
- 50 g azeite
- 200 g espinafres frescos
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 120 g cebola
- 40 g tomate seco
- 400 g abóbora cortada em cubos
- 900 g água
- 20 g vinho branco
- 300 g arroz p/ risoto
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
vagy 1 cubo de caldo de legumes - 30 g manteiga
- 30 g queijo parmesão em raspas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1665 kJ / 398 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 50 g
- Zsír
- 17 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Arroz árabe
50 Min
Linguine com camarão e tomate-cereja
30 Min
Lasanha bolonhesa com massa fresca
35 Min
Arroz de lingueirão
2 Std. 35 Min
Arroz de açafrão com peru
40 Min
Sopa de chouriço, massa e feijão
40 Min
Arroz de marisco
45 Min
Arroz de cabidela
50 Min
Arroz de pato
1 Std. 5 Min
Massa de forno da avó
1 Std.
Risoto cremoso de cogumelos e camarão
1 Std.
Risoto de curgete e bacon
35 Min