
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g Dinkelvollkornmehl etwas mehr zum Bemehlen
- 125 g Butter in Stücken
- 140 g Apfelsaft etwas mehr zum Bestreichen
- 2 - 3 EL Vanillezucker
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 1 Ei (Größe M)
- 60 g Kürbiskerne
-
50
g Semmelbrösel
vagy 50 g Kekse in Stücken - 50 g Marillen, getrocknet, entsteint
- 100 g Datteln, getrocknet, entsteint
-
1
TL Zimt, gemahlen
vagy 1 TL Wiener Süße Mischung "Feine Prise" (siehe Hintergrundinformation) - 400 g Kürbisfleisch geschält, in Stücken (siehe Tipp)
- 150 g Äpfel entkernt, in Stücken
- 1 - 2 EL Rum (választható)
-
100
g Ricotta
vagy 100 g Topfen, 20% Fett
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 343 kcal / 1435 kJ
- Fehérje
- 9 g
- Zsír
- 16 g
- Szénhidrát
- 39 g
- Rost
- 6 g