Arroz Boliviano

Arroz Boliviano

3.7 3 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

6 porciones

Összetevők

250 g de zanahorias en bastones (5 cm x 0.5 cm)
3 cdas de aceite de coco
2 dientes de ajo aplastados
1 ½ cdita sal
1 pizca pimienta molida
2 cdas hojas de salvia fresca
2 cdas orégano fresco
3 cdas hojas de menta frescas
1000 g agua
100 g quinoa en grano
250 g de mezcla de arroz salvaje
6 cebolla cambray picada

60 g echalot, picado
120 g pimiento rojo en cubos (1 cm)
2 - 3 limones verdes la ralladura y el jugo, al gusto

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 7 g

Kalória 1155 kJ / 276 kcal

Zsír 7 g

Rost 4.2 g

Szénhidrát 44 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COCINA DE AMÉRICA DEL SUR 10 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Requesón

2óra

Pasta Orzo al limón

40p

Patatas nuevas Hasselback

1óra 5p

Papas a la francesa TM6

1óra 15p

Empanadas de camarón de la Viga

45p

Guarnición de cebolla roja y manzana

30p

Papas arrugadas con mojo verde

45p

Manzana horneada en espiral

Nincs értékelés

Puré de papas

50p

Toast de Duraznos y pollo

Nincs értékelés

Espinacas con Garbanzos

30p

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

15p

Összes megjelenítése