Arroz Boliviano

Arroz Boliviano

3.7 3 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

6 porciones

Összetevők

250 g de zanahorias en bastones (5 cm x 0.5 cm)
3 cdas de aceite de coco
2 dientes de ajo aplastados
1 ½ cdita sal
1 pizca pimienta molida
2 cdas hojas de salvia fresca
2 cdas orégano fresco
3 cdas hojas de menta frescas
1000 g agua
100 g quinoa en grano
250 g de mezcla de arroz salvaje
6 cebolla cambray picada

60 g echalot, picado
120 g pimiento rojo en cubos (1 cm)
2 - 3 limones verdes la ralladura y el jugo, al gusto

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 7 g

Kalória 1155 kJ / 276 kcal

Zsír 7 g

Rost 4.2 g

Szénhidrát 44 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COCINA DE AMÉRICA DEL SUR 10 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pasta Orzo al limón

40p

Zanahorias glaseadas con miel Al vacío TM6

1óra 20p

Pasta al poblano

35p

Puré de papa y poro

40p

Ensalada de col Texana

15p

Pasta con albóndigas de carne

1óra 30p

Guarnición de verduras

40p

Ensalada de durazno a la plancha con aderezo de miel y mostaza

15p

Tacos de lechuga Hunan

35p

Puré de papas

50p

Ensalada de papa con pollo

50p

Toast de Duraznos y pollo

Nincs értékelés

Összes megjelenítése