Špenátový dip

Špenátový dip

4.3 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 porce

Összetevők

100 gramů jarní cibulky na kousky
1 stroužek česneku
150 gramů baby špenátu (1 balení)
3 snítky hladkolisté petržele jen lístky
200 gramů sýru cottage
200 gramů tvarohu
200 gramů bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 4 porce

Fehérje 58 g

Kalória 2815 kJ / 670 kcal

Zsír 34 g

Rost 6 g

Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Přílohy 13 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pomazánka z makrely

20 Min

Sladká chilli omáčka

25 Min

Rukolové pesto

5 Min

Rebarborové čatní

1 Std. 30 Min

Zálivka vinaigrette

5 Min

Avokádová majonéza

15 Min

RAW pomazánka z pekanových ořechů

5 Min

Cuketové pesto

20 Min

Steaková omáčka

25 Min

Mangové čatní

1 Std.

Okurkový relish

1 Std. 30 Min

Bramborová pomazánka s kyselými okurkami

40 Min

Összes megjelenítése