Eszközök és tartozékok
Houbovo-cizrnová směs
Előkészítés 25p
Összesen 9óra
4 porce
Összetevők
-
250 gramů sušené cizrny
-
500 gramů vody plus na namáčení cizrny
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ čajové lžičky pepře, mletého
-
1 cibule napůl
-
4 stroužky česneku
-
100 gramů olivového oleje
-
250 gramů čerstvých hub např. lišek, žampionů (na kousky)
-
½ čajové lžičky soli
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
13 g
Kalória
1793 kJ /
428 kcal
Zsír
29 g
Rost
13.5 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Luštěniny
11 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBatátový eintopf s klobásou a fazolemi
45p
Salát detox
10p
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20p
Cukety plněné krůtím masem
1óra 10p
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1óra
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45p
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
40p
Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem
1óra 50p
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10p
Letní veganské rolky
35p
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1óra 15p
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25p