Arašídová polévka

Arašídová polévka

4.7 57 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
6 porcí

Összetevők

  • 200 gramů pražených arašídů, solených
  • 1 stroužek česneku
  • 1 cibule napůl
  • 200 gramů brambor, moučných na kousky
  • 150 gramů mrkve na kousky
  • 20 gramů oleje
  • 70 gramů rajčat na kousky (cca 1 cm)
  • 100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
  • 800 gramů vody
  • 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
  • ¼ čajové lžičky soli
  • ¼ čajové lžičky pepře, mletého
  • ¼ - ½ čajové lžičky kajenského pepře, mletého podle chuti

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porce

Fehérje 11 g
Kalória 1195 kJ / 285 kcal
Zsír 21 g
Rost 4.9 g
Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése