Eszközök és tartozékok
Risotto z zielonym groszkiem i boczkiem
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 porcje
Összetevők
-
150 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 5 mm kostkę
-
80 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
40 g cebul szalotek przekrojonych na pół
-
50 g oliwy z oliwek
-
200 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
200 g ryżu do risotto np. arborio
-
100 g białego wina, wytrawnego
-
450 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
827.5 mg
Fehérje
18.4 g
Kalória
2595.2 kJ /
620.3 kcal
Zsír
35.7 g
Rost
3 g
Telített zsír
11.9 g
Szénhidrát
50.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
SZYBKIE OBIADY
9 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePastisio
1óra 10p
Kluski z makiem
40p
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30p
Zielone cannelloni
1óra 45p
Lasagne z grzybami
2óra 20p
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1óra 45p
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1óra
Tagliatelle z krewetkami
30p
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40p
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40p
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25p
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10p