Esparguete de frutos do mar

Esparguete de frutos do mar

4.6 120 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 doses

Összetevők

  • salsa
    15 g
  • água
    1200 g
  • sal
    2 c. chá de
  • esparguete
    320 g
  • dente de alho
    1
  • malagueta vermelha (választható)
    1
  • azeite mais 1 fio p/ envolver
    40 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    420 g
  • miolo de camarão
    250 g
  • miolo de mexilhão
    250 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1721 mg
Fehérje 27.5 g
Kalória 2116.8 kJ / 505.9 kcal
Zsír 13.5 g
Rost 4 g
Telített zsír 2.1 g
Szénhidrát 67.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése