Brokkoli-Pasta

Brokkoli-Pasta

3.1 187 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 Portionen

Összetevők

Wasser zum Kochen
Petersilie abgezupft
10 Stängel
Knoblauchzehen
2
rote Chilischote, frisch in Stücken
1
Sardellenfilets, in Öl abgetropft
5 - 6
Brokkoli in Röschen (3 cm), Stiel in Stücken (3 cm)
600 g
Olivenöl
100 g
Salz und etwas mehr zum Kochen
3 Prisen
Bandnudeln schmal (z.B. Linguine)
500 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 22 g

Kalória 3055 kJ / 729 kcal

Zsír 26 g

Szénhidrát 92 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ESSEN & TRINKEN 1/2018 44 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Masala Chicken mit Gemüsereis und Hühnersüppchen

35p

Safran-Hühnchen-Penne

35p

Riesen-Ravioli mit Trüffel-Spinat-Füllung und Eigelb

1óra 40p

Tagliolini mit Kürbis

1óra 30p

Grüne Bärlauch-Lasagne

1óra 30p

Vegane Linsen-Lasagne

3óra

Tomatensauce Tradizionale mit Fusillotti

2óra 15p

Mafalde mit Ente und Kürbis

45p

Rote-Bete-Risotto mit Orangen-Fenchel-Salat

1óra 10p

Safran-Tagliatelle in Butter-Weißwein-Sauce

35p

Frische Ravioli mit Ricottafüllung und Auberginensauce

1óra 50p

Mediterraner Meeresfrüchte-Reis mit Chorizo

1óra 5p

Összes megjelenítése