Brokkoli-Pasta

Brokkoli-Pasta

3.2 169 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 Portionen

Összetevők

  • Wasser zum Kochen
  • Petersilie abgezupft
    10 Stängel
  • Knoblauchzehen
    2
  • rote Chilischote, frisch in Stücken
    1
  • Sardellenfilets in Öl abgetropft
    5 - 6
  • Brokkoli in Röschen (3 cm), Stiel in Stücken (3 cm)
    600 g
  • Olivenöl
    100 g
  • Salz und etwas mehr zum Kochen
    3 Prisen
  • Bandnudeln schmal (z.B. Linguine)
    500 g

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 729 kcal / 3055 kJ
Fehérje 22 g
Zsír 26 g
Szénhidrát 92 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése