
Eszközök és tartozékok
Brokkoli-Pasta
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 Portionen
Összetevők
-
Wasser zum Kochen
-
Petersilie abgezupft10 Stängel
-
Knoblauchzehen2
-
rote Chilischote, frisch in Stücken1
-
Sardellenfilets in Öl abgetropft5 - 6
-
Brokkoli in Röschen (3 cm), Stiel in Stücken (3 cm)600 g
-
Olivenöl100 g
-
Salz und etwas mehr zum Kochen3 Prisen
-
Bandnudeln schmal (z.B. Linguine)500 g
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
729 kcal /
3055 kJ
Fehérje
22 g
Zsír
26 g
Szénhidrát
92 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

ESSEN & TRINKEN 1/2018
44 Recept
Németország
Németország