Brokkoli-Pasta

Brokkoli-Pasta

3.2 178 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 Portionen

Összetevők

Wasser zum Kochen
Petersilie abgezupft
10 Stängel
Knoblauchzehen
2
rote Chilischote, frisch in Stücken
1
Sardellenfilets, in Öl abgetropft
5 - 6
Brokkoli in Röschen (3 cm), Stiel in Stücken (3 cm)
600 g
Olivenöl
100 g
Salz und etwas mehr zum Kochen
3 Prisen
Bandnudeln schmal (z.B. Linguine)
500 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 22 g

Kalória 3055 kJ / 729 kcal

Zsír 26 g

Szénhidrát 92 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ESSEN & TRINKEN 1/2018 44 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fisch-Pasta

Fisch-Pasta

40p

Schwarzwurzel-Auflauf

Schwarzwurzel-Auflauf

1óra 25p

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

40p

Pastitio

Pastitio

1óra 30p

Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce

Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce

30p

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

40p

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

40p

Spaghetti Grundrezept

Spaghetti Grundrezept

20p

Spaghetti Carbonara

Spaghetti Carbonara

35p

Cremiger vegetarischer Reis

Cremiger vegetarischer Reis

40p

Tortellini-Spinat-Auflauf

Tortellini-Spinat-Auflauf

1óra

Reis mit Lachs und Pilzen

Reis mit Lachs und Pilzen

1óra 5p

Összes megjelenítése