Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

4.4 43 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

6 porcí

Összetevők

2 stroužky česneku
75 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje
200 gramů brokolice na růžičky
150 gramů žampiónů na plátky
200 gramů tofu, extra pevného na kostky
140 gramů kukuřice, sterilované (scezené)
400 gramů kokosového mléka
70 gramů vody
1 čajová lžička soli nebo podle chuti
½ čajové lžičky pepře, mletého nebo podle chuti

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 8 g

Kalória 1225 kJ / 294 kcal

Zsír 23 g

Rost 5 g

Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bistro Polévkárna 10 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Květáková kari polévka

45 Min

Kapustová polévka s pálivou klobásou

35 Min

Krém Saint-Germain

50 Min

Studená hrášková polévka s bylinkovými ledovými kostkami

4 Std. 10 Min

Krémová květáková polévka

30 Min

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

55 Min

Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou

13 Std. 30 Min

Kroupová polévka se sušenou hovězí šunkou

55 Min

Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory

40 Min

Thajská polévka s krevetami

30 Min

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

40 Min

Polévka z pečené dýně (bez lepku)

50 Min

Összes megjelenítése