Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 750 gramů batátů, na kostky
- 130 gramů cibule, napůl
- 520 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
- 700 gramů vody
- 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
- 1 čajová lžička soli, nebo podle chuti
-
100
gramů crème fraîche
vagy 100 gramů zakysané smetany, 20 % tuku - 1 polévková lžíce čerstvé petržele, najemno nasekané
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 885 kJ / 210 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 30 g
- Zsír
- 5 g
- Rost
- 6 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseŽampiónová krémová polévka
20min
Hrášková polévka s mátou
30min
Hráškový krém se šunkovými chipsy
30min
Čočková polévka s rajčaty
2u. 5min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Krémová polévka z červené čočky
35min
Polévka Tom Yum
15min
Fazolková polévka s koprem a vejcem
30min
Kapustová polévka s pálivou klobásou
35min
Květáková kari polévka
45min
Lišková polévka
1 Std. 40 Min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35min