Krémová polévka z červené čočky

Krémová polévka z červené čočky

4.6 169 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 porce

Összetevők

  • 90 gramů cibule napůl
  • 300 gramů mrkve na kousky
  • 1 stroužek česneku
  • 200 gramů červené čočky
  • 1200 gramů vody
  • 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • 40 gramů rajčatového protlaku
  • 2 špetky soli nebo podle chuti
  • 1 špetku čerstvě mletého černého pepře nebo podle chuti
  • 60 gramů smetany, min. 33 % tuku

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porce

Fehérje 14 g
Kalória 925 kJ / 222 kcal
Zsír 6 g
Rost 6 g
Szénhidrát 26 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése