Eszközök és tartozékok
苦瓜封肉
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 人份
Összetevők
-
豬肉 切塊(約3公分),放入冰箱冷凍約30分鐘400 克
-
蔭瓜 略為切碎30 克
-
蠔油2 茶匙
-
糖1 茶匙
-
太白粉1 大匙
-
苦瓜 切圈(高約2公分),去內膜400 克
-
醬油2 茶匙
-
蔭豆豉 拍扁1 茶匙
-
水500 克
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Fehérje
20.2 g
Kalória
1048.7 kJ /
250.9 kcal
Zsír
14.8 g
Rost
3.4 g
Szénhidrát
9.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
春季食療
8 Recept
Tajvan
Tajvan