Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 克 南瓜肉 ,切塊(2公分)
- 80 克 綜合堅果
- 50 克 水 ,多備一些灑水用
- 20 克 糖
- 10 克 新鮮酵母
- 20 克 奶油
- ½ 茶匙 鹽
- 350 克 高筋麵粉
- 4 片 起士 ,對半切
- 4 片 火腿 ,對半切
- 1 顆 蛋 ,打散
- 8 顆 南瓜籽
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 個
- Kalória
- 1077.2 kJ / 257.7 kcal / 1077.2 kJ / 257.7 kcal
- Fehérje
- 11.5 g / 11.5 g
- Szénhidrát
- 30.6 g / 30.6 g
- Zsír
- 11 g / 11 g
- Rost
- 1.8 g / 1.8 g