Eszközök és tartozékok
Mangold-Ingwer-Smoothie
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 Gläser
Összetevők
-
Mangold ohne Strunk, in Stücken80 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Orangen (ca. 600 g), halbiert3
-
Apfel (ca. 150 g), geviertelt1
-
2 EL HonigAgavendicksaft2 EL
-
Zimt2 Prisen
-
Eiswürfel300 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Glas
Fehérje
2 g
Kalória
463 kJ /
111 kcal
Zsír
0 g
Rost
3.8 g
Szénhidrát
20 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePower-Smoothie
5 Min
Heiße Spekulatius-Schokolade mit Eierlikör
15 Min
Paprika-Shake mit Hüttenkäse
10 Min
Kirsch-Buttermilch-Shake
5 Min
Erdbeer-Orangen-Kefir
10 Min
Dunkler Sturm
10 Min
Brombeer-Daiquiri
10 Min
Glühweinlikör
20 Min
Erdbeerlimonade
10 Min
Orangenlikör
504 Std.
Mangolikör
25 Min
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
10 Min