Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 Orange, unbehandelt, Saft ausgepresst, ¼ TL Schale fein abgerieben
- 1 Mango, reif (ca. 500 g), in Stücken
- 1 Banane, reif (ca. 130 g), in Stücken
- 5 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 30 g Zitronensaft
- 250 g Eiswürfel
- 50 g Joghurt, 3,5% Fett
- 20 g Mandeln
- 5 g Agavendicksaft
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Glas
- Kalória
- 721 kJ / 172 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 27 g
- Zsír
- 3 g
- Rost
- 3.5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Hot Aperol®
25 Min
Heiße Schokolade mit Schuss
15min
Apfel-Zimt-Likör
20 Min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Orangeade
10min
Ingwer-Kurkuma-Immunbooster
15min
Winter-Kakao
10min
Erdbeer-Chia-Shake
10min
Masala Chai (Chai-Tee)
15min
Heiße Schokolade
10min
Glühwein
15min
Glühwein-Sirup
8h 45min