Kompatibilis verziók
Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
200
g de melocotón (pelado y congelado en trozos)
vagy 200 g de nectarinas (peladas y congeladas en trozos) - 1 cucharada de aceite de coco
- 2 yogures naturales
- 20 g de nueces peladas
- cacao puro en polvo para espolvorear
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 vaso
- Kalória
- 1052.6 kJ / 251.8 kcal
- Fehérje
- 7.2 g
- Szénhidrát
- 21.7 g
- Zsír
- 15.2 g
- Rost
- 2.6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Chocolate a la taza
15min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5 Min
Margarita
5 Min
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10 min
Smoothie de uva, piña y espinacas
5 Min
Batido de matcha y frutos rojos
10 min
Batido de piña, mango y ciruela
5 Min
Piña colada
5 Min
Zumo detox saciante
10 min
Zumo de tomate preparado
10 min
Smoothie de fresas y mango
5 Min
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
5 Min