Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g Buchweizen
- 80 g Nüsse, ganz, gemischt
- 65 g Haferflocken
- 2 ½ TL Backpulver
- 1 TL Kardamom, gemahlen
- 1 TL Zimt, gemahlen
- 140 g Joghurt
- 55 g Öl
- 160 g Bananen, sehr reif
- 55 g Medjool Datteln, entsteint
- 30 g Honig (választható)
- 2 Eier
- ¼ TL Salz
- 250 g Himbeeren (ca. 36 Stück)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 739 kJ / 177 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 20 g
- Zsír
- 9 g
- Rost
- 4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Germstrudel mit Walnussfüllung
2 godz. 30 min
Topfenauflauf mit Äpfeln und Honig
1 godz. 20 min
Saftiger Polentaauflauf mit Äpfeln (glutenfrei)
1h 25min
Kürbis-Apfel-Kuchen
3 Std.
Zitronen-Plätzchen
30 Min
Kärntner Had’nkeks mit Traubengelee
2 godz. 20 min
Erdnuss-Karamell-Tarte
3sa 10 dk
Linzerkipferl
1 godz. 50 min
Marzipankuchen
2h 10min
Sesamkekse
1 godz. 15 min
Frischkäsetorte mit Maracuja
3sa 30 dk
Pumpkin Pie
1h 25min