Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g Buchweizen
- 80 g Nüsse, ganz, gemischt
- 65 g Haferflocken
- 2 ½ TL Backpulver
- 1 TL Kardamom, gemahlen
- 1 TL Zimt, gemahlen
- 140 g Joghurt
- 55 g Öl
- 160 g Bananen, sehr reif
- 55 g Medjool Datteln, entsteint
- 30 g Honig (választható)
- 2 Eier
- ¼ TL Salz
- 250 g Himbeeren (ca. 36 Stück)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 739 kJ / 177 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 20 g
- Zsír
- 9 g
- Rost
- 4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Schoko-Weihnachtstorte
17 Std.
Domino-Käsekuchen
6h 30min
Bratapfel-Käsekuchen
10h 20min
American Cheesecake mit Heidelbeersauce
9 Std. 30 Min
Streusel-Mohn-Käsekuchen
7 Std. 15 Min
Tiramisu-Torte
5h
Rotkäppchen-Kuchen
4 Std.
Kirsch-Windbeutel-Torte
5h
Dominostein-Torte
5 Std. 30 Min
Festlicher Gewürzkuchen
96u.
Lebkuchen-Schoko-Torte
4 Std. 30 Min
Nusspotize
2 Std. 20 Min