Eszközök és tartozékok
Creme de couve-flor, Frango com legumes e Fruta ao vapor
Előkészítés 20p
Összesen 50p
2 doses
Összetevők
-
peitos de frango2
-
tomate seco picado1 c. chá de
-
Sal q.b.
-
Tomilho q.b.
-
cenoura cortada em rodelas50 g
-
brócolos só os floretes50 g
-
curgete cortada em palitos50 g
-
alho-francês cortado em rodelas80 g
-
tomates-cereja cortados em quartos2
-
queijo-creme1 c. sopa de
-
Noz-moscada q.b.
-
pera c/ casca, s/ caroço e cortada ao meio½
-
amoras6
-
framboesas6
-
ananás6 cubos de
-
vinho do Porto4 c. sopa de
-
açúcar amarelo2 c. chá de
-
couve-flor300 g
-
cebola cortada em pedaços50 g
-
batata cortada em pedaços80 g
-
½ cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro½ c. chá de
-
água550 g
-
azeite15 g
-
ovo1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
313.4 mg
Fehérje
49.4 g
Kalória
2395.4 kJ /
572.5 kcal
Zsír
17.9 g
Rost
10.1 g
Telített zsír
4.4 g
Szénhidrát
53.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
2 em 1
11 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseErvilhas com ovos escalfados
1óra
Almôndegas em molho de tomate
1óra 10p
Rolo de peru recheado com frutos vermelhos
2óra 30p
Guisado de frango com gnocchi de batata-doce
1óra
Risottata de frango e cogumelos
40p
Visita pós-venda: Menu completo
1óra
Frango à Brás
35p
Arroz de frango e cogumelos
30p
Rojões em vinho tinto
50p
Frango guisado com batata-doce e ervilha
8óra
Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos
45p
Peitos de frango recheados com legumes e batatas
1óra 5p