Smoothie śliwkowo-jeżynowe

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

4.6 50 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 szklanki

Összetevők

  • 150 g śliwek dojrzałych, pokrojonych na kawałki, mrożonych
  • 150 g jeżyn, mrożonych
  • 120 g jabłka (ok. 1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • 180 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 1 limonka ekologiczna, skórka i sok

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 szklankę

Nátrium 2.8 mg
Fehérje 1 g
Kalória 225.9 kJ / 54 kcal
Zsír 0.4 g
Rost 3.7 g
Telített zsír 0 g
Szénhidrát 13.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése