Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme

Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme

4.3 1.1K értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 Portionen

Összetevők

  • Blaubeeren, TK
    150 g
  • Agavendicksaft
    25 g
  • Zitronensaft
    10 g
  • Joghurt, 3,5% Fett
    250 g
  • Magerquark
    250 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    1 TL

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 11 g
Kalória 545 kJ / 130 kcal
Zsír 3 g
Rost 1.8 g
Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése