Overnight oats de maçã, canela e mel
TM5 TM31 TM6

Overnight oats de maçã, canela e mel

4.6 (18 értékelés)

Összetevők

  • 40 g amêndoa c/ pele
  • 30 g tâmaras s/ caroço
  • 450 g água, mais q.b. p/ demolhar
  • 200 g flocos de aveia
  • 200 g maçã reineta cortada em pedaços
  • 40 g mel
  • 1 limão (raspa e sumo)
  • Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
898 kJ / 215 kcal
Fehérje
6 g
Szénhidrát
34 g
Zsír
6 g
Rost
4 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése