龍鳳腿

龍鳳腿

3.0 3 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 個

Összetevők

  • 高麗菜 切片(約3公分)
    70 克
  • ¾ 茶匙
  • 洋蔥 切塊(約2公分)
    70 克
  • 紅蘿蔔 切塊(約2公分)
    40 克
  • 旗魚 切塊(約2公分),放入冰箱冷凍30分鐘
    250 克
  • 豬絞肉
    100 克
  • 醬油
    1 大匙
  • 1 茶匙
  • 日本太白粉
    ½ 茶匙
  • 五香粉
    ⅛ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ⅛ 茶匙
  • 香油
    1 茶匙
  • 豆腐皮 (大豆紙),斜角對切
    3 張
  • 500 克
  • 醬油膏 少許

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 個

Fehérje 15.3 g
Kalória 467 kJ / 111.7 kcal
Zsír 3.7 g
Rost 0.5 g
Szénhidrát 4.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése