Mos af grøntsager, kartoffel og kød

Mos af grøntsager, kartoffel og kød

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
1 portion

Összetevők

  • kartofler skåret i mindre stykker
    40 - 60 g
  • grøntsager skåret i mindre stykker
    90 - 100 g
  • kød, uden sener og ben skåret i mindre stykker
    20 - 30 g
    20 - 30 g fiskefilet, skåret i mindre stykker
  • vand
    400 g
  • appelsinsaft
    30 - 45 g
  • rapsolie (8-10 g)
    2 - 2 ½ tsk

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 8 g
Kalória 831 kJ / 199 kcal
Zsír 12 g
Rost 2.8 g
Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése