Chilli con carne

Chilli con carne

2.9 12 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

6 portioner

Összetevők

olivenolie
30 g
løg
150 g
fed hvidløg
1
spidskommen, stødt
1 knivspids
rød peberfrugt i mindre stykker
250 g
grøn chili, frisk uden kerner
1
½ tsk chili, tørret, uden kerner
tomater fra dåse (hele)
300 g
300 g tomat, fra dåse (hele)
hakket oksekød
450 g
salt
1 tsk
chilisauce, rød (választható) efter smag
1 tsk
kidneybønner fra dåse drænet
400 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 27 g

Kalória 1452 kJ / 346 kcal

Zsír 18 g

Rost 10.9 g

Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Min Kogebog 146 Recept
Nemzetközi

Min Kogebog 174 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)

Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)

50p

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Nincs értékelés

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Nincs értékelés

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Nincs értékelés

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50p

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Nincs értékelés

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Nincs értékelés

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Nincs értékelés

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Nincs értékelés

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Nincs értékelés

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Nincs értékelés

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Nincs értékelés

Összes megjelenítése