Eszközök és tartozékok
Lentejas marinadas
Előkészítés 10p
Összesen 35p
6 porciones
Összetevők
-
250 g de lentejas remojadas en agua por 8 horas
-
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas1 cucharadita de semillas de cilantro
-
1 cucharadita de comino en polvo
-
1 cucharadita de sal fina
-
15 g de hojas de perejil fresco
-
135 g de zanahoria pelada y en trozos
-
70 g de apio en trozos
-
3 g dientes de ajo pelados
-
65 g de cebolla en trozos
-
1100 g de agua
-
15 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal de mar, gruesa
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
10 g
Kalória
760 kJ /
181 kcal
Zsír
3 g
Rost
4 g
Szénhidrát
30 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
FESTEJA A MAMÁ
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEsquites de feria
25p
Guarnición de papas
30p
Tostadas de Pollo con Rajas
40p
Yuca al vapor con picada de ajo y perejil
40p
Esquites asados de Coyoacán
30p
Guarnición de calabacitas con elote
30p
Champiñones Rellenos
30p
Ensalada cremosa de papas
40p
Ensalada de pasta
40p
Fideos con chorizo
30p
Ensalada de durazno a la plancha con aderezo de miel y mostaza
15p
Espinacas con Garbanzos
Nincs értékelés