Eszközök és tartozékok
Lentejas marinadas
Előkészítés 10p
Összesen 35p
6 porciones
Összetevők
-
250 g de lentejas remojadas en agua por 8 horas
-
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas1 cucharadita de semillas de cilantro
-
1 cucharadita de comino en polvo
-
1 cucharadita de sal fina
-
15 g de hojas de perejil fresco
-
135 g de zanahoria pelada y en trozos
-
70 g de apio en trozos
-
3 g dientes de ajo pelados
-
65 g de cebolla en trozos
-
1100 g de agua
-
15 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal de mar, gruesa
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
10 g
Kalória
760 kJ /
181 kcal
Zsír
3 g
Rost
4 g
Szénhidrát
30 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
FESTEJA A MAMÁ
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAlambre de pescado
35p
Puré de papas
50p
Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
15p
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
15p
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40p
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30p
Pan mediterráneo sin gluten
1óra 15p
Ensalada de papas con verduras fermentadas
Nincs értékelés
Col fermentada (con Cortador)
Nincs értékelés
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1óra 40p
Dip de Ostiones ahumados
30p
Papitas negras
55p