Eszközök és tartozékok
Bebida de avena
Előkészítés 5p
Összesen 2óra 15p
1 botella
Összetevők
Para remojar
-
500 g de agua mineral
-
150 g de copos de avena
Bebida de avena
-
1500 g de agua mineral
-
50 - 70 g de azúcar (választható)
-
1 cucharadita de azúcar vainillado
-
1 cucharada de aceite de girasol
-
1 pellizco de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 botella
Fehérje
22.5 g
Kalória
3647 kJ /
873 kcal
Zsír
19.6 g
Rost
15 g
Szénhidrát
151.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vida sana
88 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBatido de chocolate para una piel radiante
10 min
Batido de piña, mango y ciruela
5 min
Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma
5 min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5 min
Zumo de naranja y remolacha
5 min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10 min
Zumo integral de kiwi
5 min
Agua de naranja con nectarina y albahaca
15 min
Cóctel Bellini
5 min
Sirope de lemon grass y jengibre
Brak ocen
Mocktail de sandía y cítricos
10 min
Refresco de piña y kiwi
5 min