Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

Name: Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porsiyon
Ingredients: 250 g tahıl tanesi

4.8 6 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

1 porsiyon

Összetevők

tahıl tanesi (örn. buğday, çavdar, kavuzlu buğday, karabuğday, darı)
250 g
250 g kurutulmuş bakliyat, (örn. nohut, mercimek, kuru fasulye)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Fehérje 46 g

Kalória 3185 kJ / 762 kcal

Zsír 15 g

Rost 39 g

Szénhidrát 111 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Glütensiz lezzetler 35 Recept
Törökország

Kolay Fikirler 200 Recept
Törökország

Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 Recept
Törökország

Temel Yemek Kitabı 207 Recept
Törökország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

3.7(29)

1óra 35p

Poşe Yumurtalar

Nincs értékelés

Anne Köftesi

4.6(58)

1óra 10p

Haşlanmış Spagetti

4.7(12)

25p

Glütensiz Kuru Pastalar

5.0(1)

3óra

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Nincs értékelés

Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

3.0(2)

3óra 40p

Baharatlı Kıvrık Havuç Turşuşu

5.0(3)

30p

Tereyağı

4.7(26)

40p

Beze (Mereng)

4.9(55)

2óra

Haşlanmış Bulgur

5.0(3)

25p

Haşlanmış Patates

5.0(30)

35p

Összes megjelenítése