Eszközök és tartozékok
Spinazie- en tomatenquiche
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 45p
8 stuks
Összetevők
Het deeg
-
tarwebloem250 g
-
veganistische margarine koud, in stukken, plus extra om in te vetten120 g
-
water koud60 g
-
fijn zout½ tl
Topping en bereiding
-
veganistische margarine
-
teentjes knoflook1 - 2
-
sojabloem volvet, als eivervanger30 g
-
water60 g
-
zijden tofu uitgelekt400 g
-
olijfolie30 g
-
voedingsgist2 el
-
zetmeel1 el
-
fijn zout1 tl
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
-
gemalen nootmuskaat¼ tl
-
diepgevroren spinaziebladeren ontdooid, goed uitgelekt, grof gehakt (zie tip)200 g
-
broodkruim veganistisch2 el
-
kerstomaten gehalveerd150 g
-
amandelschilfers30 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 stuk
Fehérje
11 g
Kalória
1480 kJ /
353 kcal
Zsír
21 g
Rost
3.8 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Go vegan!
10 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePindakaas Crackers
35p
Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas
Nincs értékelés
Pizza Bianca met Artisjok en Truffelolie
Nincs értékelés
Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool
Nincs értékelés
Pizza met parmaham en walnoten
28óra
Knapperig brood
Nincs értékelés
Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas
Nincs értékelés
Pizza-Burrata
1óra 40p
Eiersalade in Krokante Paasnestjes
1óra
Regenboog Veggie Pizza
Nincs értékelés
Pizza Diavola
Nincs értékelés
Glutenvrije quiche Lorraine
Nincs értékelés