Proteïnepudding

Proteïnepudding

5.0 1 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 6óra 35p
3 porties

Összetevők

  • ongezouten, gepelde pistachenoten gedopt
    50 g
    50 g noten, gedopt (bv. walnoten, amandelnoten etc.)
  • kristalsuiker
    20 g
  • halfvolle melk
    250 g
  • eiwit poeder (választható)
    20 g
  • gelatine blad geweekt in koud water 10-15 min. en uitgeknepen
    1
  • ongezoete cacaopoeder
    20 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Fehérje 12 g
Kalória 874 kJ / 209 kcal
Zsír 12 g
Rost 2 g
Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése