Budino proteico

Budino proteico

4.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 6óra 35p

3 porzioni

Összetevők

50 g di pistacchi sgusciati e pelati

50 g di frutta secca, intera, sgusciata (es. noci, mandorle ecc...)
250 g di latte parzialmente scremato
20 g di zucchero
20 g di proteine in polvere (választható)
1 foglio di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
20 g di cacao amaro in polvere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 12 g

Kalória 874 kJ / 209 kcal

Zsír 12 g

Rost 2 g

Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Il cibo degli atleti 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zabaione

15p

Powerballs (ricetta vegana)

15p

Riso al latte

45p

Muffin al cioccolato con il Egg poacher

40p

Crema al limone

5p

Meringhe affogate

40p

Pancake alle banane con frutti di bosco

40p

Semifreddo alle nocciole

Nincs értékelés

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Nincs értékelés

Tiramisù vegano

Nincs értékelés

Rotolini mela e burro d’arachidi

25p

Parfait alle fragole e pistacchi con cioccolato bianco dal Nester

Nincs értékelés

Összes megjelenítése