Eszközök és tartozékok
Budino proteico
Előkészítés 10p
Összesen 6óra 35p
3 porzioni
Összetevők
-
50 g di frutta secca, intera, sgusciata (es. noci, mandorle ecc...)50 g di pistacchi sgusciati e pelati
-
250 g di latte parzialmente scremato
-
20 g di zucchero
-
20 g di proteine in polvere (választható)
-
1 foglio di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
-
20 g di cacao amaro in polvere
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
12 g
Kalória
874 kJ /
209 kcal
Zsír
12 g
Rost
2 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Il cibo degli atleti
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalame al cioccolato
6h 15min
Birchermüesli
1h 10min
Sorbetto al limone
8h 30min
Crema pasticcera
15min
Budino al cioccolato
6h 15min
Tiramisù
5h 40min
Crêpes sprint – Ricetta base
45min
Riso al latte
45min
Spuma ai mirtilli
10min
Gelato alla frutta
5min
Sorbetto al melone
Nessuna valutazione
Sorbetto pesca e mandorla
Nessuna valutazione