Eszközök és tartozékok
Πέννες με μύδια
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 5p
4 μερίδες
Összetevők
-
4 - 5 κλωνάρια φρέσκο κόλιανδρο, μόνο τα φύλλαφρέσκο πλατύφυλλο μαϊντανό μόνο τα φύλλα4 - 5 κλωνάρια
-
νερό και λίγο ακόμα αν χρειαστεί250 γρ.
-
φρέσκα μύδια που έχετε τρίψει καλά τα όστρακά τους για να καθαρίσουν και έχετε αφαιρέσει το “μουστάκι” τους1000 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα30 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
½ κ.γλ. νιφάδες πιπεριάς τσίλι, μικρή, χωρίς τους σπόρουςφρέσκια κόκκινη πιπεριά τσίλι (választható) μικρή, χωρίς τους σπόρους1
-
λευκό ξηρό κρασί (választható)50 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
πάστα ντομάτας (συμπυκνωμένη)40 - 50 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
ζυμαρικά πέννες ή παρόμοια μικρά αποξηραμένα ζυμαρικά350 γρ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Fehérje
17 g
Kalória
2011 kJ /
480 kcal
Zsír
15 g
Rost
5.5 g
Szénhidrát
65 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΛαζάνια
2óra 30p
Ριζότο ντομάτας
30p
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30p
Νιόκι πατάτας και αρακά
1óra
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1óra 30p
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1óra 15p
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1óra 15p
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35p
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30p
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30p
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25p
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Nincs értékelés