Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g açúcar (választható)
- 300 g manga cortada em pedaços
- 240 g iogurte natural, previamente congelado em cuvetes
- 2 limas, só a raspa
- 65 g sumo de lima
- 20 g coco ralado p/ guarnecer
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 538.5 kJ / 128.7 kcal
- Fehérje
- 3.4 g
- Szénhidrát
- 20.2 g
- Zsír
- 5.6 g
- Telített zsír
- 4.2 g
- Rost
- 3 g
- Nátrium
- 31.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Crumble de maçã e framboesa
1小时 20 分钟
Brigadeiros de colher
2 Std. 30 Min
Queques de banana e cranberries
45 分钟
Doce de tomate
30 Min
Tripas
55 min
Aletria de coco
40 min
Gelado de cookies
9h
Gelado de nata com cobertura de manga
8 godz. 50 min
Pudim de chia, manga e maracujá
1klst 10 min
Orangettes
3klst
Sorvete de tangerina
8h
Argolas de limão e canela
2小时 15 分钟