Garbanzos con espinacas

Garbanzos con espinacas

3.5 15 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 1óra 10p

5 porciones

Összetevők

200 g de garbanzos secos remojados por 12 horas en agua
2 dientes de ajo pelados
1500 g de agua
65 g de hojas de espinaca fresca baby
½ cdita de sal fina
1 cda de vinagre de vino blanco
1 limón verde
1 cda de aceite de oliva

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 9 g

Kalória 752 kJ / 179 kcal

Zsír 6 g

Rost 2 g

Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

CASERO Y SABROSO 11 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ensalada de fideos de calabaza low carb

25p

Torta de elote con queso

40p

Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón

55p

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40p

Elote amarillo con crema

25p

Tostadas de rajas con pollo

40p

Puré de trufa y coliflor

25p

Papas con chorizo

40p

Arroz Blanco

35p

Espinacas con Garbanzos

Nincs értékelés

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

15p

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30p

Összes megjelenítése