Garbanzos con espinacas

Garbanzos con espinacas

3.5 15 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 1óra 10p

5 porciones

Összetevők

200 g de garbanzos secos remojados por 12 horas en agua
2 dientes de ajo pelados
1500 g de agua
65 g de hojas de espinaca fresca baby
½ cdita de sal fina
1 cda de vinagre de vino blanco
1 limón verde
1 cda de aceite de oliva

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 9 g

Kalória 752 kJ / 179 kcal

Zsír 6 g

Rost 2 g

Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

CASERO Y SABROSO 11 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Esquites de feria

25p

Guarnición de papas

30p

Tostadas de Pollo con Rajas

40p

Yuca al vapor con picada de ajo y perejil

40p

Esquites asados de Coyoacán

30p

Guarnición de calabacitas con elote

30p

Champiñones Rellenos

30p

Ensalada cremosa de papas

40p

Ensalada de pasta

40p

Fideos con chorizo

30p

Ensalada de durazno a la plancha con aderezo de miel y mostaza

15p

Espinacas con Garbanzos

Nincs értékelés

Összes megjelenítése