Garbanzos con espinacas

Garbanzos con espinacas

3.5 15 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 1óra 10p

5 porciones

Összetevők

200 g de garbanzos secos remojados por 12 horas en agua
2 dientes de ajo pelados
1500 g de agua
65 g de hojas de espinaca fresca baby
½ cdita de sal fina
1 cda de vinagre de vino blanco
1 limón verde
1 cda de aceite de oliva

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 9 g

Kalória 752 kJ / 179 kcal

Zsír 6 g

Rost 2 g

Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

CASERO Y SABROSO 11 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pasta Orzo al limón

40p

Zanahorias glaseadas con miel Al vacío TM6

1óra 20p

Pasta al poblano

35p

Puré de papa y poro

40p

Ensalada de col Texana

15p

Pasta con albóndigas de carne

1óra 30p

Guarnición de verduras

40p

Ensalada de durazno a la plancha con aderezo de miel y mostaza

15p

Tacos de lechuga Hunan

35p

Puré de papas

50p

Ensalada de papa con pollo

50p

Toast de Duraznos y pollo

Nincs értékelés

Összes megjelenítése