Garbanzos con espinacas

Garbanzos con espinacas

3.5 15 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 1óra 10p

5 porciones

Összetevők

200 g de garbanzos secos remojados por 12 horas en agua
2 dientes de ajo pelados
1500 g de agua
65 g de hojas de espinaca fresca baby
½ cdita de sal fina
1 cda de vinagre de vino blanco
1 limón verde
1 cda de aceite de oliva

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 9 g

Kalória 752 kJ / 179 kcal

Zsír 6 g

Rost 2 g

Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

CASERO Y SABROSO 11 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Espárragos con mantequilla balsámica

35p

Pasta con albóndigas de carne

1óra 30p

Papas rostizadas TM6

1óra 15p

Polenta

1óra

Macarrones gratinados

40p

Ensalada de durazno a la plancha con aderezo de miel y mostaza

15p

Frijoles charros

25p

Papas al horno con mayonesa de limón y romero

30p

Espinacas con Garbanzos

Nincs értékelés

Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces

15p

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40p

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30p

Összes megjelenítése