Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

4.0 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 15p

6 porcí

Összetevők

2 lilky (cca 700 gramů)
2 stroužky česneku
50 gramů olivového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
1 čajová lžička římského kmínu mletého
200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
rukola

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 2.73 g

Kalória 532 kJ / 127 kcal

Zsír 9.73 g

Rost 2.92 g

Szénhidrát 6.97 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pomazánky 12 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

15p

Mangové čatní

Mangové čatní

1óra

Omáčka amatriciana

Omáčka amatriciana

50p

Sladká chilli omáčka

Sladká chilli omáčka

25p

Dýňový hummus

Dýňový hummus

1óra

Falešná humrová pomazánka

Falešná humrová pomazánka

15p

Pesto z dýňových semínek

Pesto z dýňových semínek

10p

Vajíčková pomazánka s křenem

Vajíčková pomazánka s křenem

15p

Mrkvový dip s fíky

Mrkvový dip s fíky

2óra 30p

Velikonoční majonézová omáčka

Velikonoční majonézová omáčka

30p

Velikonoční křen s mandlemi

Velikonoční křen s mandlemi

5p

Jogurtový dip

Jogurtový dip

5p

Összes megjelenítése