Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

4.1 10 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 15p

6 porcí

Összetevők

2 lilky (cca 700 gramů)
2 stroužky česneku
50 gramů olivového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
1 čajová lžička římského kmínu mletého
200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
rukola

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 2.73 g

Kalória 532 kJ / 127 kcal

Zsír 9.73 g

Rost 2.92 g

Szénhidrát 6.97 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pomazánky 12 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Česnekovo sýrová pomazánka

5 Min

Sladká chilli omáčka

25 Min

Dip s datlemi a kari

5 Min

Adžika

40 Min

Pikantní pomazánka k pivu

12 Min

Škvarková pomazánka

5 Min

Pomazánka ze sušených rajčat

10 Min

Lutika

1 Std. 20 Min

Omáčka amatriciana

50 Min

Taveňák z tvarůžků

35 Min

Olivová tapenáda

5 Min

Italské bylinkové máslo

5 Min

Összes megjelenítése