Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

4.0 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 15p

6 porcí

Összetevők

2 lilky (cca 700 gramů)
2 stroužky česneku
50 gramů olivového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
1 čajová lžička římského kmínu mletého
200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
rukola

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 2.73 g

Kalória 532 kJ / 127 kcal

Zsír 9.73 g

Rost 2.92 g

Szénhidrát 6.97 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pomazánky 12 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Játrová paštika s nakládanou hruškou

11óra 30p

Mangové čatní

1óra

Rajčatový kečup

40p

Pesto z dýňových semínek

10p

Mrkvový dip s fíky

2óra 30p

Pico de Gallo

5p

Jogurtový dip

5p

Hrášková dobrota

5p

Barbie pěna

2óra 10p

Mátová marináda se sirupem z granátového jablka

5p

Miso marináda

10p

Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem

Nincs értékelés

Összes megjelenítése