Salată de orez

Salată de orez

4.5 22 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

4 porții

Összetevők

ouă
2
dovlecei tăiați cubulețe
280 g
morcovi tăiați cubulețe
120 g
mazăre congelată
100 g
apă
1200 g
sare
1 linguriță
orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)
250 g
ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți
200 g
măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate
100 g
castraveți murați tăiați felii
15 - 20 g
mentă proaspătă doar frunzele
1 fir
ulei de măsline extravirgin
1 lingură
oțet (választható)
1 - 2 lingurițe
1 - 2 lingurițe zeamă de lămâie
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi
7

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Fehérje 21 g

Kalória 2027 kJ / 485 kcal

Zsír 18 g

Rost 6 g

Szénhidrát 59 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Noul rețetar de bază 174 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fettucine cu roșii și crevete

50 dk

Spaghetti cu ton

40 dk

Orez cu pui și ciuperci

30 dk

Paste cremoase cu pui și broccoli

30 dk

Brioșe Lasagna

Değerlendirme yok

Sos cu multe legume, pentru paste

30 dk

Aluat pentru paste cu morcovi

Değerlendirme yok

Fettuccini cu ciuperci

40 dk

Lasagna cu pui

1sa 30 dk

Spaghete cu crevete și sos de piper

30 dk

Spätzle cu spanac

1sa

Tortellini cu supă de carne

Değerlendirme yok

Összes megjelenítése