Salată de orez

Salată de orez

4.5 21 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

4 porții

Összetevők

ouă
2
dovlecei tăiați cubulețe
280 g
morcovi tăiați cubulețe
120 g
mazăre congelată
100 g
apă
1200 g
sare
1 linguriță
orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)
250 g
ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți
200 g
măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate
100 g
castraveți murați tăiați felii
15 - 20 g
mentă proaspătă doar frunzele
1 fir
ulei de măsline extravirgin
1 lingură
oțet (választható)
1 - 2 lingurițe
1 - 2 lingurițe zeamă de lămâie
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi
7

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Fehérje 21 g

Kalória 2027 kJ / 485 kcal

Zsír 18 g

Rost 6 g

Szénhidrát 59 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Noul rețetar de bază 174 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lasagne bolognese

2 h 30 min

Supă japoneză cu ramen noodle

1 h 40 min

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30 min

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30 min

Orez cu cârnați, în stil Hong Kong

55 min

Penne cu crevete și sos de mangold

50 min

Orez cu ciuperci și somon

30 min

Pennette cu șofran și crevete

30 min

Cannelloni cu spanac și ricotta

1 h 30 min

Orez cu pui și ciuperci

30 min

Paste Orzo cu pui și pesto

30 min

Paste cu roșii și brânză feta

50 min

Összes megjelenítése