Kompatibilis verziók
Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 gramů chřestu, zeleného, umytého
- 500 gramů bílého chřestu, umytého
- 500 gramů vody
- 2 stonky čerstvé citrónové trávy, na kousky
- 100 gramů cibule, napůl
- 50 gramů másla, na kousky
- 100 gramů moučných brambor, na kostičky (2 cm)
- 100 gramů bílého vína, suchého
-
2
čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty, domácí
vagy 1 kostka zeleninového bujónu - 100 gramů kokosového mléka
- ½ - 1 čajová lžička soli
- citrónová kůra, strouhaná (z ½ citrónu)
- citrónová šťáva (z ½ citrónu)
- 3 špetky muškátového oříšku, mletého
- 4 špetky kari koření
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 942 kJ / 225 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 16 g
- Rost
- 2.8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseDršťková polévka z hlívy ústřičné
45 min
Krémová kuřecí polévka
45 min
Kedlubnová polévka
35 min
Brokolicový krém
30 min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35 min
Eintopf se zelím a kroupami
1 godz.
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45 min
Polévka z červené řepy
40 min
Zeleninová polévka a brokolice se sýrovou omáčkou
25 min
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
30 min
Pórkový krém
40 min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 min