Cereal and fruit purée

Name: Cereal and fruit purée
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 180 g
Ingredients: 20 g cereal grains; 100 g fresh fruit; 90 g water; 1 tsp rapeseed oil

4.7 7 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

180 g

Összetevők

cereal grains
20 g
20 g rolled oats, or semolina
fresh fruit cut in pieces
100 g
water
90 g
rapeseed oil (5 g)
1 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 180 g

Nátrium 64.8 mg

Fehérje 2.6 g

Kalória 574 kJ / 137.2 kcal

Zsír 4.9 g

Rost 3.4 g

Telített zsír 0.4 g

Szénhidrát 24.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 2018 174 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

3.6(5)

10p

Parsnip and Apple Purée

4.7(20)

20p

Trio of Sweet Root Vegetable Purée

4.7(38)

20p

Salmon and Veg

3.2(11)

35p

Chicken & Veggies

4.6(54)

15p

Apple, Date and Banana Porridge

4.8(177)

10p

Banana and Blueberry Quinoa Porridge

3.5(21)

25p

Sweet Potatoes and Lentils

4.6(33)

40p

Veal and Mixed Vegetable Purée

3.8(4)

50p

Whole Milk Cereal Purée

4.8(6)

20p

Carrot and Almond Casserole

4.4(10)

15p

Apple and Kiwi Compôte

4.5(14)

Összes megjelenítése