Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
纸包沙丁鱼配四季豆色拉
Előkészítés 35p
Összesen 1óra
4 人份
Összetevők
纸包沙丁鱼
-
新鲜整条沙丁鱼，去内脏 (每条70-80克)(见变化)8 条
-
特级初榨橄榄油 抹油用
-
盐4 小撮
四季豆色拉
-
蛋2 颗
-
水500 克
-
500 克 冷冻四季豆, ，切块四季豆500 克
-
小番茄 切半250 克
-
葱 切丝80 克
-
特级初榨橄榄油40 克
-
醋15 克
-
盐2 - 3 小撮
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Fehérje
30 g
Kalória
1504 kJ /
360 kcal
Zsír
21 g
Rost
3.7 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
蒸滋味，轻松享
72 Recept
Kína
Kína
