Eszközök és tartozékok
Kuřecí salát se špaldou
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 15p
6 porcí
Összetevők
-
500 gramů vody
-
1 čajová lžička soli, jemné
-
150 gramů špaldy, loupané
-
200 gramů paprik červených, na kostičky (cca 0,5 cm)
-
300 gramů kuřecích prsou na proužky (cca 5 cm x 1 cm)
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
2 špetky pepře mletého
-
40 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
-
40 gramů šalotky
-
4 - 5 snítek bylinkové směsi, čerstvé (např. koriandr, petržel), pouze listy
-
20 gramů balzamikového octa20 gramů vinného octa, bílého
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (választható)
-
sůl, jemná
-
pepř černý, mletý plus extra dle chuti
-
60 gramů rukoly
-
20 gramů celých ořechů, (např. vlašských nebo lískových)20 gramů piniových oříšků
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
19 g
Kalória
1224 kJ /
292 kcal
Zsír
15 g
Rost
5 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRuský bramborový salát
50p
Křupavé rozmačkané brambory
1óra 30p
Kari coleslaw
10p
Zeleninový salát ve skleničce
20p
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20p
Krevetové miniomelety
35p
Coleslaw
10p
Zelný salát s křenem
10p
Caesar salát s chřestem a jahodami
40p
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1óra
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1óra
Salát s tuňákem a avokádem s nakládanou cibulí (s Multifunkčním kráječem Thermomix)
72óra 30p