Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 - 5 Stängel Blattpetersilie, abgezupft,
- 250 g Wasser und etwas mehr zum Ergänzen der Garflüssigekit
- 1000 g Miesmuscheln, frisch, gesäubert
- 30 g natives Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
- 30 g Schalotten, halbiert
- 3 Knoblauchzehen
-
1
rote Chilischote, frisch, klein, entkernt
(választható)
vagy ⅓ TL Chiliflocken, getrocknet, klein, entkernt (választható) - 50 g Weißwein, trocken (választható)
- 120 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 40 - 50 g Tomatenmark
- 1 Prise Salz
- 350 g Penne oder ähnliche kurze, trockene Nudeln
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 2011 kJ / 480 kcal
- Fehérje
- 17 g
- Szénhidrát
- 65 g
- Zsír
- 15 g
- Rost
- 5.5 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBelugalinsen-Lasagne
3h 35 min.
Pad Thai mit Huhn
30min
Kartoffel-Gnocchi
1 godz. 15 min
Garnelen Asia Style mit Glasnudeln
1 godz. 15 min
Risoni-Gemüse-Topf mit Avocado
30min
Älplermagronen
30min
Linguine mit Krabben und Garnelen
25min
One Pot Penne mit Linsenbolognese
40 λεπτ.
Ravioli mit vegetarischer Füllung
1ωρ.
Carbonara-Nudel-Nester
1ωρ.
Chicken Tikka Masala Pasta
45 Min
One Pot Gnocchi in Wein-Dill-Sauce mit Lachs
30min