Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 950 克 水
-
1 ½
茶匙 乾酵母粉 (6克)
vagy 15 克 新鮮酵母 ,剝碎 - 蔬菜油 ,少許,刷油用
- 250 克 高筋麵粉 ,多備一些撒粉用
- ¼ 茶匙 鹽
- 3 茶匙 白芝麻 或黑芝麻,多備一些
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 塊
- Kalória
- 495 kJ / 118 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 19 g
- Zsír
- 3 g
- Rost
- 1.4 g