Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 克 胡萝卜 ,切块
- 300 克 京葱 ,切块
- 200 克 芜菁 ,切块
- 100 克 土豆 ,去皮切块 (2 厘米)
- 800 克 水
- 2 茶匙 盐
- 2 小撮 胡椒粉
-
200
克 新鲜嫩菠菜
vagy 200 克 新鲜菠菜叶 ,粗切 - 40 克 黄油 ,切块
- 100 克 番茄 ,切丁
- 8 颗 蛋液 ,冷藏的 (见要诀)
- 盐 ,多备一些,依个人口味调整
- 胡椒粉 ,多备一些,依个人口味调整
- 400 克 白面包 烤过,切条
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1169 kJ / 279 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 34 g
- Zsír
- 9 g
- Rost
- 5.6 g