Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g sementes de sésamo brancas
- 350 g tâmaras s/ caroço
- 15 g azeite
- 1 ovo
-
50
g trigo tufado
vagy 50 g arroz tufado - 50 g noz em metades
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 531.2 kJ / 127 kcal
- Fehérje
- 2.7 g
- Szénhidrát
- 17.2 g
- Zsír
- 6.4 g
- Telített zsír
- 0.9 g
- Rost
- 2.3 g
- Nátrium
- 4.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Bolo da Avó Aldina
1h
Queques de banana e cranberries
45min
Queques com pepitas de chocolate
50 мин.
Bolo de curgete e cacau
24ч.
Bolachas de aveia
20min
Bolachas de amêndoa
1u. 20min
Bolo de limão e iogurte
40min
Salame de chocolate e pistácio
4 godz. 15 min
Bolachas de chocolate
30min
Bolacha brownies
55 Min
Speculoos (Bolacha flamenga)
1u. 10min
Pão-de-ló com ovos-moles pobres
1h