Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 TL schwarze Pfefferkörner (10 g)
- 5 Kardamomkapseln
- 3 Nelken
- 25 g Sesamkörner, weiß
- 3 TL Schwarzkümmel-Samen
- 2 TL Kreuzkümmelsamen
- 3 TL grobes Salz
- 1 TL Zucker
- 1 TL Kurkuma
- 1 TL Zimt
- 1 TL Chiliflocken
- 2 EL Bohnenkraut, getrocknet
- 1 EL Dill, getrocknet
- 2 EL Minze, getrocknet
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Gesamtrezept
- Kalória
- 2322 kJ / 555 kcal
- Fehérje
- 18 g
- Szénhidrát
- 42 g
- Zsír
- 31 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10min
Orangen-Kokos-Porridge
20min
Bulgur, gekocht
35min
Äpfel anbraten (400 g)
15min
Reis, gekocht
25min
Blätterteig, schnell
2u.
Roggensauerteig
96 godz. 20 min
Tortilla
40min
Vanillejoghurt
12sa 30 dk
Birnen anbraten (400 g)
15min
Cremiger Haferdrink
10min
Fleischbrühe alternativ Geflügel- und Gemüsebrühe
2h 30min