Barras de cereais

Barras de cereais

4.6 8 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 40p

18 unidades

Összetevők

amêndoa c/ pele
100 g
amendoim
150 g
tâmaras medjool s/ caroço
100 g
100 g tâmaras, s/ caroço
mel
150 g
canela em pó
½ c. chá de
sumo de laranja (2 unid. aprox.)
100 g
coco ralado
50 g
arroz tufado
20 g
sementes de sésamo brancas
50 g
pepitas de chocolate
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Nátrium 11.3 mg

Fehérje 4.4 g

Kalória 715.7 kJ / 171.1 kcal

Zsír 10.7 g

Rost 2.7 g

Telített zsír 2.9 g

Szénhidrát 18.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Março 2017 24 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Doce de chila

Doce de chila

4 Std.

Doce de abacaxi

Doce de abacaxi

45 Min

Speculoos (Bolacha flamenga)

Speculoos (Bolacha flamenga)

1 Std. 10 Min

Molho de cogumelos e vinho branco

Molho de cogumelos e vinho branco

30 Min

Pão de batata-doce roxa

Pão de batata-doce roxa

4 Std.

Café com gemada vietnamita

Café com gemada vietnamita

10 Min

Café de saco

Café de saco

5 Min

Essência de baunilha

Essência de baunilha

168 Std.

Panquecas em frasco

Panquecas em frasco

20 Min

Chutney de pera e mostarda

Chutney de pera e mostarda

40 Min

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Keine Bewertungen

Beringelas em azeite à siciliana

Beringelas em azeite à siciliana

Keine Bewertungen

Összes megjelenítése