Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

4.5 176 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 porcje

Összetevők

  • 150 g gruszek dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 250 g mleka
  • 40 g jogurtu naturalnego
  • 100 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 20 g cukru (választható)
  • ½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka cukru wanilinowego
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 75.5 mg
Fehérje 5.3 g
Kalória 591 kJ / 141.3 kcal
Zsír 5 g
Rost 2.7 g
Telített zsír 3.1 g
Szénhidrát 20.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése