Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

4.5 179 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 porcje

Összetevők

150 g gruszek dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
250 g mleka
40 g jogurtu naturalnego
100 g wody mineralnej, niegazowanej
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g cukru (választható)
½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

1 łyżeczka cukru wanilinowego
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 75.5 mg

Fehérje 5.3 g

Kalória 591 kJ / 141.3 kcal

Zsír 5 g

Rost 2.7 g

Telített zsír 3.1 g

Szénhidrát 20.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

JEDZ SEZONOWO - JESIEŃ 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5p

Pistacjowa matcha latte

20p

Kompot wiśniowy

35p

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10p

Malinowa sangria z bazylią

40p

Kompot porzeczkowo-agrestowy

30p

Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność

10p

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15p

Smoothie melon-jabłko-marchew

15p

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

25p

Herbata mrożona

1óra 20p

Nalewka ziołowa

504óra 55p

Összes megjelenítése