Spargel-Blumenkohl-Nudeln

Spargel-Blumenkohl-Nudeln

4.3 185 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 Portionen

Összetevők

  • Parmesan in Stücken
    40 g
  • Petersilie abgezupft
    20 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Butter
    30 g
  • Mehl
    15 g
  • Weißwein
    50 g
  • Gemüsebrühe, flüssig
    175 g
  • Sahne
    200 g
  • Blumenkohl in Röschen
    250 g
  • grüner Spargel in Stücken (3 cm)
    250 g
  • Zitrone Bio, 1 EL Schale fein abgerieben, 1-2 EL Saft ausgepresst
    1
  • gekochter Schinken gewürfelt (1 cm)
    100 g
  • Salz und etwas mehr für die Nudeln
    ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Wasser zum Kochen der Nudeln
  • Spaghettini
    350 g

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 24 g
Kalória 2714 kJ / 648 kcal
Zsír 27 g
Szénhidrát 70 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése