Spargel-Blumenkohl-Nudeln

Spargel-Blumenkohl-Nudeln

4.3 200 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

4 Portionen

Összetevők

Parmesan in Stücken
40 g
Petersilie abgezupft
20 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Butter
30 g
Mehl
15 g
Weißwein
50 g
Gemüsebrühe, flüssig
175 g
Sahne
200 g
Blumenkohl in Röschen
250 g
grüner Spargel in Stücken (3 cm)
250 g
Zitrone Bio, 1 EL Schale fein abgerieben, 1-2 EL Saft ausgepresst
1
gekochter Schinken gewürfelt (1 cm)
100 g
Salz und etwas mehr für die Nudeln
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Wasser zum Kochen der Nudeln
Spaghettini
350 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 24 g

Kalória 2714 kJ / 648 kcal

Zsír 27 g

Szénhidrát 70 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ESSEN & TRINKEN 2/2017 50 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spaghetti mit Grünkohl-Oliven-Pesto

20p

Spaghetti Diavolo mit Vollkornnudeln (TM5, TM6)

40p

Trüffelrisotto

45p

Muschelnudeln mit Waldpilzfüllung

1óra 10p

Spargel-Bärlauch-Risotto

35p

Mediterraner Meeresfrüchte-Reis mit Chorizo

1óra 5p

Pilz-Cannelloni

1óra 35p

Auberginen-Ricotta-Lasagne aus dem Varoma

1óra 25p

Onigiri

2óra

Linguine alla Carbonara mit Zucchini

30p

Pastitio

1óra 30p

Scharfes Eier-Curry

1óra 15p

Összes megjelenítése