Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g Vollkorn-Basmatireis
- 150 g Buchweizen
- 1 Zimtstange, halbiert
- 3 Kardamomkapseln
- 1 ½ - 2 EL Ingwer, gemahlen, nach Geschmack
- ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 Ei
- 100 g Mandeln
- 100 g Pecannüsse, etwas mehr zum Dekorieren
- 50 g Wasser
- 90 g Ahornsirup
- 10 g Kokosöl
- 1 Prise Salz
- 1 EL Chiasamen
- Zartbitterschokolade (70 % Kakaoanteil), gehackt zum Verzieren (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 203 kJ / 49 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Zsír
- 3 g
- Rost
- 0.7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Dotterbusserl
50 min
Husarenkrapferl
1h
Nussecken
1h 10 min
Eisenbahner von Dr. Oetker
1h 30min
Kürbiskernkipferl
2 Std. 10 Min
Zimtschnecken-Plätzchen
2h 30 min
Marzipanwölkchen
25 min
Haselnuss-Schoko-Küsse
1h 25 min
Geburtstagstorte für Kinder
2h
Orangen-Plätzchen
1h 10 min
Eierlikörkekse von Dr. Oetker
1h 20 min
Vanillekipferl
2h